목이 쉬고 기침이 난다면 역류성 식도염을 의심해 보세요

자꾸 목이 칼칼하거나 감기도 아닌데 기침이 계속 난다면 역류성 식도염을 의심해보세요.

이번에는 흔히 역류성 식도염이라고 알려져있는 위식도역류질환에 대한 진단과 치료방법, 식생활 팁에 대해 알려드릴게요.

 

식도 역류 질환 진단과 치료 방법

위식도 역류 질환이나 식도염은 내시경 검사로만 진단하는 것이 아니며, 증상으로도 판단이 가능해요.
치료약을 투여하여 증상 호전 여부를 확인하는 시험적 약물 계약이 진단법 중 하나예요.

 

치료가 어렵거나 호전하지 않는 경우에는 24시간 식도 산도 검사로 위산이 거꾸로 올라오는 것과 관련을 확인하죠.
내시경 검사는 폭역류성식도염 진단보다는 위암 등의 위험한 질병을 확인하는 데 더 중요하며, 역류성식도염을 정확히 진단하기 위한 기본 검사랍니다.

 

위식도 역류 질환의 특징적인 증상은?

위식도 역류 질환은 전형적인 가슴쓰림과 신물이 올라오는 증상 외에도 다양한 비전형적인 증상을 가지고 있어요.

전통적인 증상의 표현 뿐만 아니라 각각의 느낌과 표현 방식에 주목하여 관찰이 필요하며, 비전형적인 증상은 가슴, 배, 가래, 입, 목 등 다양한 부위에 나타날 수 있고 다른 질환과 혼동될 수 있어요.

위식도 역류 질환의 다양한 증상은 심장내과, 이비인후과, 호흡기내과와 다르게 정확한 진단이 필요할 수 있어요.

 

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위식도 역류 질환과 비만 관련 연구

위식도 역류 질환의 일반적 원인은 과식, 야식, 커피, 밀가루 음식, 기름진 음식, 술, 담배 같은데, 실제로 평생 이를 시달리게 하는 중요한 원인은 비만이에요.

비만은 위식도 역류 질환의 주요 원인으로 여겨지며, 정상체중이어도 복부비만이 있다면 해당돼요.

미국 의학잡지 '앤드로메다 편지'의 연구에 따르면, 과체중이나 복부비만이 식도 역류 질환을 유발하는 독립적인 위험 요소로 확인됐어요.

그래서 위식도 역류 질환이 있고 과체중이거나 복부비만인 사람들은 체중을 줄여야 완전한 해방을 얻을 수 있어요.

위식도 역류 질환의 식생활 팁은?

음식은 위식도 역류 질환을 직접 유발하는 것보다는 악화시키는 역할을 하죠.

특정 음식이 질환을 악화시키는 것은 연구에서도 아직 뚜렷하지 않으며, 불편함을 느끼는 음식에 주목해야 해요.

식습관이 질환 및 비만 관리에 영향을 미치므로 제 시간에 천천히 식사하는 것이 중요하며, 기본적인 소화 건강을 위해 30번 이상 씹어 먹어야 해요.

규칙적인 식사는 위장 건강에 긍정적이며, 총 칼로리 섭취량을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.